Hoe je op een originele manier van de natuur kunt genieten

Vrijwel iedereen weet dat genieten van de natuur goed voor je is. Als mensen komen we immers uit de natuur en de verstedelijking brengt veel moois met zich mee, maar ook negatieve zaken. Denk bijvoorbeeld aan een overvloed aan prikkels, stress, ongezonde lucht en ga zo maar verder. Toch is het lastig om helemaal in de natuur te leven, want je hebt vaak ook gewoon een baan en sociaal leven.

Echter, het is geen slecht idee om de natuur zo nu en dan eens op te zoeken. En dat weet je ongetwijfeld ook wel. Maar sommige mensen vinden het relatief saai in de natuur. Dat komt meestal omdat ze niet op een originele manier van de natuur genieten. Maar hoe kun je dit dan doen?

Bekijk het letterlijk eens vanuit een ander perspectief

Als je echt eens van de natuur wilt genieten op een andere manier, dan doe je er goed aan om alles eens vanuit een ander perspectief te bekijken. En dan bedoelen we niet alleen figuurlijk, maar ook letterlijk! Kom bijvoorbeeld eens uit je comfortzone en kies voor een ballonvaart. Het voordeel van een ballonvaart is dat je veel ziet van de natuur. Meer dan met een vliegtuig, want dan zie je alleen een fractie tijdens het opstijgen en het landen. Daarnaast schijnt een ballonvaart ook zeer rustgevend te zijn en je hebt ook wat te vertellen op de volgende verjaardag!

Ga echt op in het moment

Dit ligt zo voor de hand, maar het is lastiger dan je denkt. Je hebt misschien weleens door een bos gelopen, maar tegelijkertijd ben je er niet echt met je hoofd bij. Dat je tijdens de wandeling bijvoorbeeld aan het piekeren bent over van alles en nog wat. Je loopt dan weliswaar in het bos, maar je ervaart dan niet het genot van de prachtige natuur. Als je echt wilt genieten van een mooie boswandeling, dan doe je er goed aan om echt op te gaan in het moment.

Dat wil zeggen: laat alles van je afglijden en probeer ‘zintuiglijk’ te observeren. Dat wil zeggen: ga lekker takken en bomen observeren, kijk eens naar de grond en hoe de insecten bezig zijn en ga zo maar verder. Dan zal je namelijk merken dat je echt tot rust komt en de natuur echt prachtig is. Het is altijd je eigen waarneming die een ervaring kan maken of breken.

De kracht van afwisseling

Vergeet niet dat het ook belangrijk is om veel af te wisselen. Dat wil zeggen: ga niet elke dag door hetzelfde gebied wandelen, maar wissel om de tijd natuurgebieden af. Juist de nieuwe ervaringen geven je namelijk fijne prikkels waar je ontzettend vrolijk van wordt.